Sob o mote da importância da atividade física como catarse para pressões acumuladas tanto na vida pessoal como profissional, promoveu-se no passado dia 15 de março uma sessão de relax com alongamentos musculares, dirigida pela Engª Helena Fagundes e com a participação de muitos elementos da equipa do STFP.
De facto, respondendo ao apelo: "Faça uma pausa, relaxe, descontraia" a opção foi desfrutar de um ambiente calmo e acolhedor, na companhia de colegas. Ideal para um fim de tarde, após o ritmo agitado de um dia de trabalho.
As dinâmicas da equipa do STFP, passam também pela promoção do bem estar consigo e com os outros. Há dias com momentos assim... e, sem dúvida para repetir!